Cet atelier s’adresse à toute personne souhaitant :
• vivre un moment de détente profonde,
• apaiser le mental et relâcher les tensions,
• découvrir des pratiques douces comme le Do In ou le yoga en conscience,
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Une expérience vibratoire pour réguler le système nerveux, apaiser les tensions et retrouver son axe intérieur.
Dans un quotidien souvent rapide et mentalisé, le corps accumule stress, micro-contractions et surcharges émotionnelles.
Le son agit comme un régulateur naturel : il traverse les tissus, soutient le relâchement profond et favorise une harmonisation globale.
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Originaire d’Australie, le didgeridoo est un instrument ancestral dont les sons graves et enveloppants invitent à l’ancrage, à la respiration et à la présence.
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